チーム練習で５：３０でひっぱってもらった

１周目ではしゃぎすぎ

みんないるし逆走が楽しかった

・・・が、２周目は無口になりました、ありゃ

今年の自分のフルマラソン目標タイムを

クリアするには・・・

レースで５：１５～２０で走らんといかんのかな

・・・もっとかな、