久しぶりの偏頭痛

とは言っても深酒をしてから2から3日後に二日酔いではないんだけども、よく痛くなる箇所があってなんかすっきりとしない。

以前に脳外科でMRIを撮ったけど異常な所見は無しということで偏頭痛か？それ以来、注意して経過を見ると深酒とストレスが影響している感じ。

金曜日の深酒？最近の仕事上のトラブルのストレス？？

あんまり走るといけないのかなと思いつつも、すっきりとしたいので走りだしてみた。

ためしにはじめの１ｋｍはアップをかねて速歩き。

あとはコースを決めずに車の少ない道を適当にRun

終わってみれば気持ちよく12km

少しすっきりしたような気がする。