日曜日のハーフから2日間完全に走ることなく休養

足が痛いとかはないんだけどちょっと体が重い？

ペースの割りに心拍数が高いような・・・。

最近ちょっと外食が続いたからかな。

日曜日のハーフが終わって福岡から帰るバスの社内で「ムネオマラソン」を読了。

鈴木ムネオさん、見直した。