近隣ゆるジョグ
昨日、一昨日と追い込みランをしたので疲れが残っていたし、きょうは一日年末の大掃除で忙しく、やっとかたがついたのはもう日没時。
きょうは走るのは無理かな、とも思ったが、少しの時間でも、と走りに出た。
7.8㎞のゆるランながら、走らないよりはよかった、とラン後に思えた。
性別 | |
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年齢 | 69歳 |
身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
昨日、一昨日と追い込みランをしたので疲れが残っていたし、きょうは一日年末の大掃除で忙しく、やっとかたがついたのはもう日没時。
きょうは走るのは無理かな、とも思ったが、少しの時間でも、と走りに出た。
7.8㎞のゆるランながら、走らないよりはよかった、とラン後に思えた。