午後の時間帯に本当に久しぶりにで神宮外苑を走った。Sさん同道。
最初キロ6～5半で国立競技場の周りを4周したのだが、ガーミンが全くおかしく、軌跡を見ても南東方向に大きく膨らみ、距離は4キロ弱のはずが5キロ超。
ランペースを見ても激しく乱高下しており、距離計測は全くでたらめ。
国立競技場は何か衛星電波シールドの機構になっているのかどうか、謎が深まるばかり。
結果として、キロ3:43～4:14で走った記録になっているが、これは全くのフェイク。

これを続けてもキロいくつで走っているのかわからないので、外苑周回に変えて3周。
自分としては一杯一杯の心拍数149、キロ5をちょっと切るまで最後は上げて、きょうの練習はめでたく終了。