kappaのランニング

今後の予定

自己ベスト

12kmJOG

今朝は6時ころから雨が降り出す予報だったので早めに走ろうと思って4時45分起床、準備体操して外に出たときはポツポツ、走り始めたら1K行かぬうちに本降り、風も強くなって来たのでショートカットして終了した。

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