土曜朝練
日曜はチャリティ駅伝なので
大濠公園往復+9周PR。㌔4分40秒。
石川さん、江口さんと。
膝痛みきつく、帰り道はスピードでず。
計29km。
イチロウのランブロ
iejima
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 42歳 |
| 身長 | 173.0cm |
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 42歳 |
| 身長 | 173.0cm |
日曜はチャリティ駅伝なので
大濠公園往復+9周PR。㌔4分40秒。
石川さん、江口さんと。
膝痛みきつく、帰り道はスピードでず。
計29km。