朝練会にて、羽田さん、原田さん、藤野さん、石川さん、神保さんその他の方たちと20kmPR。というか競争(笑)

4分を切るスピードに全く付いてゆけず無念。

7周まで頑張って残りはJOG。次こそは。

その後、今津運動公園まで車で移動し、2kmの駅伝に参加。

これまた、㌔3分30秒で不甲斐ない結果で終わる。

帰り道はJOGで、計33km。