和製ビブラム弁天様往復
ラン開始前：スクワット50回
シューズ：地下足袋
夜は雨の予報だったが、まだ降ってなかったので実験開始。
不整地砂利道が痛気持ちいい。
足ツボマッサージ効果あったりするのかな？
亀のようにコツコツと・・
気まぐれオヤジ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 45歳 |
| 身長 | 168.0cm |
第１回東京マラソンを最後にパッタリとジョギングから遠ざかってましたが第４回東京マラソン当選をきっかけに再開しました。
熱しやすく冷めやすい気まぐれオヤジですのでいつまで続くことやら・・・。
