さぶい夜ラン・・
スクワット50回(すっかり忘れたので少し走りだしてから・・)
シューズ:NB MR966(最近全然使ってあげてないので可哀そうだから)
今日は手賀沼道の駅変則コース
21時からのランで同業者1名のみ。
途中、流れ星が観れました。いい事あるのかな?
本日の走行距離666なんですが・・・。
※心拍ベルト水浸し作戦で本日も良好
性別 | |
---|---|
年齢 | 45歳 |
身長 | 168.0cm |
第1回東京マラソンを最後にパッタリとジョギングから遠ざかってましたが第4回東京マラソン当選をきっかけに再開しました。
熱しやすく冷めやすい気まぐれオヤジですのでいつまで続くことやら・・・。
スクワット50回(すっかり忘れたので少し走りだしてから・・)
シューズ:NB MR966(最近全然使ってあげてないので可哀そうだから)
今日は手賀沼道の駅変則コース
21時からのランで同業者1名のみ。
途中、流れ星が観れました。いい事あるのかな?
本日の走行距離666なんですが・・・。
※心拍ベルト水浸し作戦で本日も良好