昨日は足に若干の疲労が感じられ、お休みした。

今日は調子を気にしながら走った。　スピードを上げると疲労が溜まりそうなので途中から押さえ気味に計11km。

　当面、様子を見ながら慎重に距離を伸ばしていきたい。