６℃と暖かい　周りの雪がどんどん融ける。国道にでて走っていると地元のランナー（コウボウさん）に出会い　併走する事に。コウボウさんのコースをと　多少　雪があっても　戸倉までのぼり　戸倉の街中を走り古仲経由で新井まで併走　別れてから　少しスピード上げ　５ｋｍほど走る。ラン談議しながら　ゆっくり走る。たまには併走もいいもんだ。