文字通り
仕事帰りJOG｡
少し疲れが溜まっているので通常の5周(10km)に戻して走る｡
足取りも重く文字通り｢不調｣ですが､思いの外にペースが上がっていて驚いた｡
今日はレースや特別な時しか飲まないWGH Proを就寝前に摂取してみよう｡
"There is no success without hardship."
MOYKC319
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 32歳 |
| 身長 | 169.0cm |
見て頂いてありがとうございます。
2010年7月からGARMINで走っています｡
幾多の中断期間(サボり)を経ながらも､細く永く頑張っていきたいです!!
ダイエットと家庭と仕事の共存は大変だ･･･
