仕事帰りJOG｡

今日から秋に向けての体作りの一環として｢SAVAS ランナープロテイン｣を飲んでみる｡

空のスクイズボトルにスプーン一杯の粉末だけを入れて持ち運び､JOG終了後に自販機で飲料を買って混ぜて飲もうかなと思ってます｡

謳い文句のとおりほぼ無味無臭で基本的に何に混ぜても大丈夫だと思いますが､柔道をしていた頃はプロテインを飲む事が日常の事であった自分には冷たい牛乳と混ぜてシェイクしても少し粉っぽさが残っているぐらいが丁度良いぐらいで少し物足りなさも感じます(ﾟAﾟ;)

なお､今日のProcessTCXのグラフもかなりレベリングがされていて調子が良いことが解る｡