今日は久しぶりに海側へ向かってJOG｡

走る前にぎふ清流マラソンで貰った試供品の「SUPER VAAM」を飲んだ為､いっぱい走って体脂肪を燃やさないと勿体ないとい貧乏性のような感覚です(笑)

アミノバイタルやウィグライもそうですが､サプリメントを摂取すると､そのサプリメントの効果もそうですが､「飲んだからには頑張らないと･･･」って思う気持ちの部分も大きい気がします(自分の場合)

海蔵川という川を河口に向かって下り､海沿いの霞ヶ浦緑地公園のトリムコースを1周してから戻るコースですが､歩道が多く安心して走れるのもお気に入りです｡

市街地に近く､国道を2つ横断する為､信号待ちや踏切での一旦停止がやや多いのがマイナスですが､たまには違うコースで気分転換するのも気持ち良いです｡