との・さんの足跡

今後の予定

自己ベスト

雨中ラン

雨の降る中走りました

12kmまでは順調にBUできました

12km以降はJOGに切り替えたが、下半身が思う様に動かなくなった

ロングタイツが雨を吸って筋肉が冷えたためかな

そのため、向山から大年寺山を経由することをやめました

古いレインウエアを着たため、走り終わったときは上半身もずぶ濡れでした

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