夕方JOG
時々、小雨が降るなかのランでした。
前半、好調に走っていたが、
後半、筋肉疲労感が出てきたのでペースを落としてのランでした。
まだ、登山の疲労が残っている様子だ。
との・さんの足跡
との・さん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 51歳 |
| 身長 | 182.0cm |
不器用なんです。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 51歳 |
| 身長 | 182.0cm |
不器用なんです。
時々、小雨が降るなかのランでした。
前半、好調に走っていたが、
後半、筋肉疲労感が出てきたのでペースを落としてのランでした。
まだ、登山の疲労が残っている様子だ。