8月になり、夏の暑さが戻ってきた。

その夏の暑さがピークになる時間帯にランを開始。

前半の2km過ぎから12kmまでは安定したペースを維持できたが、後半は暑さに負けてペースダウン。

明日のクロスカントリーレースは8kmだが、山形蔵王の暑さは如何ほどか・・・