春山企画　第１弾

奥多摩　メンバーはkazooさん　NamiちゃんとNamiちゃんの友達の

ひろっちさんが初参加（今年の別大でなんと３時間８分！）

上養沢〜大岳山〜御岳山〜日の出山〜金毘羅尾根経由で武蔵五日市

総距離２３キロ　累積標高１３００m

１０時過ぎにスタート　芽吹き始めた柔らかい新緑に癒されながら

のんびりと進む。馬頭刈尾根への急登のあとは

ひと登りで標高１２６５mの大岳山へ

山頂は多くのハイカーで賑わう

軽く食事をした後はハセツネコースの最後の１５キロをたどる

途中ロックガーデンや天狗岩、綾広の滝、七代の滝などに立ち寄り

御岳山へお参り。日の出山へは緩い登りの後

武蔵五日市までの１０キロは金毘羅尾根の長い下りを快走

１時間２０分ほどで武蔵五日市に下山

傾斜は緩いだけ走れてしまうコースなので

後半は結構きつかった、でも集中力を切らさないで

最後まで走りきれたと思う。

３人とも久しぶりのトレイルであるにもかかわらず

しっかりと食らい付いてきてくれる

秋川駅近くの立ち寄り湯で汗を流した後は

駅前の居酒屋で打ち上げ