少し涼しくなってきたので

久しぶりに丹沢トレイルを敢行

しかし例によって早起きができず出発点の渋沢駅に着いたのは１０時１０分過ぎ。ちょうど大倉行きのバスは行ってしまった後で、次のバスは４０分後・・仕方がないので暑い中大倉まで緩い登りを４キロ走る。大してペースを上げていないのに滝汗。結局大倉スタートは１１時前。

大倉尾根を頑張って上るが、塔ノ岳までまたしても１時間４０分切れず。１時間４４分（休憩抜きタイム）

その先丹沢山～蛭ヶ岳～臼ケ岳~檜洞丸と激しいアップダウンを繰り返しながら西丹沢には18時に到着（渋沢駅から２７キロ）

これで今日は終了のはずだったのだが、終バスまで1時間近く時間があり、何もない真っ暗な西丹沢バス停でぼ～っと過ごすより、行けるところまで疲労抜きジョグを兼ねて走ろうということになる。途中３５キロ地点でくじけそうになるがスプライトを1缶飲み干したあとは持ち直し、結局はバスのには乗らず、JR御殿場線　谷峨駅まで真っ暗な県道を走ることに丁度４２キロ（トレイル２３キロ　ロード１９キロ）

本来ならもっと早起きして、トレイルのコース延長をしなくてはならなかったのに、最低限の２３キロコースになってしまった。下山後のランはある意味ペナルティーといっても良いかも。