心肺刺激入れ
昨夜は下山後の打上で疲れてしまい
駅からの帰り道、居眠りしたまま歩き
電柱に激突！左のまぶたのあたりを打撲
そのためか今日は顔がはれぼったく頭も重い・・
一体何をやっているのやら・・。
今日は夕方から１０キロペース走。
昨日の山（＆酒）の疲れがたたり
４分３０秒台を維持するのがやっと・・。
こんな中途半端なポイント練習じゃイカンと思うのだが・・
仕方ない
湘南オヤジ さんのランブロ
湘南オヤジ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 53歳 |
| 身長 | 171.0cm |
湘南地方に住む中年オヤジです。
登山のためにやっていたランニングですが、
今や手段と目的が逆転してしまい、マラソンにはまっています。
職場の同僚が、Foreranner405を、皆に見せびらせかて喜んでいるのに刺激され、廉価モデルの１１０を購入してしまいました。
ますます「走らなくては」という、強迫観念が強くなりそうですが、けがに気をつけながら、といってもすでに左ひざを痛めていますが、コツコツと走り続けていきたいと思います。
