eA愛知所属 ぱぱおのブログ

今後の予定

自己ベスト

快調走10km

雨が降らず気温16℃に助けられ、快調走無事実施。左踵の古傷に軽い痛み
があり、右脹脛に張りがあったが、少し走ったら解消。行きは信号の巡り
会わせ良く、ノンストップで5km。折り返した往路5kmはあっという間に
終了。スタート時気が重かったが、走っているうちに気持ちよくなった。

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快調走10km