降雨でも実施するつもりだった速めJOG、幸いにも曇。気温も低めで条件
は非常に良い。走り始めは、肩・二の腕・大胸筋辺りが良く動かない感じ
(いつものこと）。信号待ちが入ると回復するのだが、今日に限って20分
頃までノンストップ。駒沢公園に到着しすぐ折り返し。空腹のせいか、
頭の中がぼーっとした感じで後半JOG。スタートからゴールまで、淡々と
走った。