ドリルの日
着替えて出ようと思ったら雨。朝ドリル中止、部屋の中を片付け。夜は
ジムで体幹トレーニング。TRXでかなり追い込まれ左ハムに疲労が。往復
JOGで。
eA愛知所属 ぱぱおのブログ
papao
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 54歳 |
| 身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
http://www.facebook.com/#!/profile.php?id=100000701960718
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 54歳 |
| 身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
http://www.facebook.com/#!/profile.php?id=100000701960718
着替えて出ようと思ったら雨。朝ドリル中止、部屋の中を片付け。夜は
ジムで体幹トレーニング。TRXでかなり追い込まれ左ハムに疲労が。往復
JOGで。