eA愛知所属 ぱぱおのブログ

今後の予定

自己ベスト

2018年初JOG

新春初JOGは熱田神宮へ。昨年は家からウォーキングだったが、今回は
JOGで5kmほどを逆算。地下鉄で栄まで出てそこからスタート。気温ほど
寒さを感じず気分はアゲ↑。コアに力が入るフォームをキープし走る。
下肢異常なしの初ラン。

コメント

2018年初JOG