はえぬきの。。。ぐるぐる。

今後の予定

自己ベスト

フリーラン

雨が降ったり止んだり強風が吹いたりの天気。

真っ直ぐ走れません。

股関節を養生しながらのフリーラン。

無理しないスピードで走りました。

力みが抜けた感じで走りがかえって軽い(笑)

皮肉なもんです(^^)

ところで、10km過ぎからの心拍数。

普段から高心拍数のはえぬきですが、

流石に200を超えては走れません(笑)

洗濯の影響か?単なる誤動作か…。

うーん、困ったもんです。

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