フリーラン
雨が降ったり止んだり強風が吹いたりの天気。
真っ直ぐ走れません。
股関節を養生しながらのフリーラン。
無理しないスピードで走りました。
力みが抜けた感じで走りがかえって軽い(笑)
皮肉なもんです(^^)
ところで、10km過ぎからの心拍数。
普段から高心拍数のはえぬきですが、
流石に200を超えては走れません(笑)
洗濯の影響か?単なる誤動作か…。
うーん、困ったもんです。
性別 | |
---|---|
年齢 | 38歳 |
身長 | 177.0cm |
はえぬき
怪我なく、楽しく、ランニングを続ける事が目標です。
雨が降ったり止んだり強風が吹いたりの天気。
真っ直ぐ走れません。
股関節を養生しながらのフリーラン。
無理しないスピードで走りました。
力みが抜けた感じで走りがかえって軽い(笑)
皮肉なもんです(^^)
ところで、10km過ぎからの心拍数。
普段から高心拍数のはえぬきですが、
流石に200を超えては走れません(笑)
洗濯の影響か?単なる誤動作か…。
うーん、困ったもんです。