JOG40分、10000km突破!
一昨日の揺さぶいが効いたのか?
昨日の休養が効いたのか?
意識したフォームが良かったのか?
久しぶりに無理なくペースが上げられた。
よく見たら、ガーミン買ってから10000km超えてました!
性別 | |
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年齢 | 47歳 |
身長 | 164.0cm |
2009年の東京マラソンに落選したことをきっかけに走りはじめました。
常にひとつ上の成績を意識して、厳しく、楽しく走り続けたいとおもってます!!
一昨日の揺さぶいが効いたのか?
昨日の休養が効いたのか?
意識したフォームが良かったのか?
久しぶりに無理なくペースが上げられた。
よく見たら、ガーミン買ってから10000km超えてました!