恵みの雨で復調１５ｋｍペース走
日、月と雨が降っていたので、強制休足。
お蔭で疲労回復か？涼しさもあってペースが戻ってきた。ただし、中盤のペースの落ち込みは課題。
上を向いて走ろう！
mizuやん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 46歳 |
| 身長 | 164.0cm |
2009年の東京マラソンに落選したことをきっかけに走りはじめました。
常にひとつ上の成績を意識して、厳しく、楽しく走り続けたいとおもってます！！
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 46歳 |
| 身長 | 164.0cm |
2009年の東京マラソンに落選したことをきっかけに走りはじめました。
常にひとつ上の成績を意識して、厳しく、楽しく走り続けたいとおもってます！！
日、月と雨が降っていたので、強制休足。
お蔭で疲労回復か？涼しさもあってペースが戻ってきた。ただし、中盤のペースの落ち込みは課題。