上を向いて走ろう!

今後の予定

自己ベスト

あさからお調子者10kmペース走

ここんところ継続している「朝ラン」が、「凄い」って褒められたもんだから、いつもなら朝が辛くなってくる週の後半にも関わらず、目覚ましとともに「シャキッ」っと目が覚める。

調子に乗りついでに、10kmのペース走。最後の登りでペースアップしたら、吐きそうになった。

調子に乗りすぎに注意。

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