雨上あがってる!!20kmペース走
昨晩の予報では、今朝も雨のはずだったが、いつも通りの時間に起床。おっ雨あがってる!儲けもの儲けもの!
今朝は、時間的に余裕があるので、20kmのペース走。
中盤は5分をキープし、ラスト5キロでペースアップ。
最後まで集中力が切れなかった!
性別 | |
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年齢 | 46歳 |
身長 | 164.0cm |
2009年の東京マラソンに落選したことをきっかけに走りはじめました。
常にひとつ上の成績を意識して、厳しく、楽しく走り続けたいとおもってます!!
昨晩の予報では、今朝も雨のはずだったが、いつも通りの時間に起床。おっ雨あがってる!儲けもの儲けもの!
今朝は、時間的に余裕があるので、20kmのペース走。
中盤は5分をキープし、ラスト5キロでペースアップ。
最後まで集中力が切れなかった!