出勤前ノンビリJOG5キロ
休日出勤がつづき、曜日感覚がなくなってきたが、よく考えると、日曜日は休んでいるので、普通の一週間と大きくは変わっていない。
今日は、通常の出勤。出勤前にゆっくりペースでJOG。
明日は休みとれそうなので、ロングやるぞ~!!
性別 | |
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年齢 | 46歳 |
身長 | 164.0cm |
2009年の東京マラソンに落選したことをきっかけに走りはじめました。
常にひとつ上の成績を意識して、厳しく、楽しく走り続けたいとおもってます!!
休日出勤がつづき、曜日感覚がなくなってきたが、よく考えると、日曜日は休んでいるので、普通の一週間と大きくは変わっていない。
今日は、通常の出勤。出勤前にゆっくりペースでJOG。
明日は休みとれそうなので、ロングやるぞ~!!