出勤前JOG
今日はかなり冷え込むとの予報だったので、下は短パンをやめてCWX。上は、まだまだ半そでで大丈夫と踏んで、ラン開始。
そとにで出た瞬間、半そでであることを後悔したが、1kmもすると体は温まり問題なし。
まだしばらくは半そでで大丈夫そうだ。
性別 | |
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年齢 | 45歳 |
身長 | 164.0cm |
2009年の東京マラソンに落選したことをきっかけに走りはじめました。
常にひとつ上の成績を意識して、厳しく、楽しく走り続けたいとおもってます!!
今日はかなり冷え込むとの予報だったので、下は短パンをやめてCWX。上は、まだまだ半そでで大丈夫と踏んで、ラン開始。
そとにで出た瞬間、半そでであることを後悔したが、1kmもすると体は温まり問題なし。
まだしばらくは半そでで大丈夫そうだ。