早朝ランなので、朝ごはんを食べないで３０ｋｍペース走。朝ごはんを食べる前だけど、３０ｋｍともなると「朝飯前」と行かない。

２７ｋｍを過ぎると結構頑張らないとペースをキープするのが難しくなり、早くなったり遅くなったりと一定しない。

フル前に体験しといてよかった！！