上を向いて走ろう!

今後の予定

自己ベスト

20kmペース走

本当は25kmペース走をもう一度やっておきたかったのだけど、妻が6時半から仕事にでるので、時間限定のラン。

前半突っ込みすぎたのか、中盤あまりペースが上がらなかった。

途中で雨が降ってきたのでガーミンのベゼルをロック。

最後2kmはペースアップして終了。

明日は、天気がよければLSDの予定。

コメント