ダメダメ週末10kmペース走
本当は、昨日25kmのペース走、今日、180分LSDの予定だったが、昨日は寝坊、本日も寝坊で走る時間が満足に取れなかった。
今日は、予定変更して20kmのペース走しようと走り出したら、おなかがゴロゴロ。いつ大問題が発生しても対処できるように近所を走る。案の定3kmで我慢できずに一旦帰宅。問題は解決したものの、その後はペースがまったく上がらず、時間も無くなってきたので10kmとWS4本で終了。
不完全燃焼の週末でした。トホホ・・
性別 | |
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年齢 | 45歳 |
身長 | 164.0cm |
2009年の東京マラソンに落選したことをきっかけに走りはじめました。
常にひとつ上の成績を意識して、厳しく、楽しく走り続けたいとおもってます!!
本当は、昨日25kmのペース走、今日、180分LSDの予定だったが、昨日は寝坊、本日も寝坊で走る時間が満足に取れなかった。
今日は、予定変更して20kmのペース走しようと走り出したら、おなかがゴロゴロ。いつ大問題が発生しても対処できるように近所を走る。案の定3kmで我慢できずに一旦帰宅。問題は解決したものの、その後はペースがまったく上がらず、時間も無くなってきたので10kmとWS4本で終了。
不完全燃焼の週末でした。トホホ・・