先週の失敗を踏まえ、3キロゆっくり走ってウォームアップ。スタート後も少しずつペースを上げ、5分をきらないようにペースをキープ。ほぼ5キロごとに水のみ場で給水。後半止めたい止めたい病が発病するが最小限のペースダウンでやり過ごし、最後の１キロはペースアップして終了。先週の失敗ペース走とそれほどタイムは変わらなかったけど、計画通りのペースをキープできたので、まぁ合格としましょう！