出勤前JOG40分
先週末から風邪をひいてしまい、日曜の午後からは本格的に具合が悪くなってきたので、月・火のランはお休み。今日は様子を見ながらJOG。
今週末には完全復活できそうです。
上を向いて走ろう！
mizuやん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 45歳 |
| 身長 | 164.0cm |
2009年の東京マラソンに落選したことをきっかけに走りはじめました。
常にひとつ上の成績を意識して、厳しく、楽しく走り続けたいとおもってます！！
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 45歳 |
| 身長 | 164.0cm |
2009年の東京マラソンに落選したことをきっかけに走りはじめました。
常にひとつ上の成績を意識して、厳しく、楽しく走り続けたいとおもってます！！
先週末から風邪をひいてしまい、日曜の午後からは本格的に具合が悪くなってきたので、月・火のランはお休み。今日は様子を見ながらJOG。
今週末には完全復活できそうです。