坂道ダッシュ×6
200mの坂道ダッシュ×6。
心拍数のグラフはきれいに右上がりの鋸の刃状。
最後は150近くまでいったので満足。
のぶたん さんのランブロ
のぶたん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 66歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 66歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
200mの坂道ダッシュ×6。
心拍数のグラフはきれいに右上がりの鋸の刃状。
最後は150近くまでいったので満足。