Walk & Jog
きのうとは打って変わって気温が低く、霧雨が降る天気。
風邪引き4日目、昨日からは軽い腰痛で無理はできないので、様子見で早歩き2㎞、その後ジョグを次第にペースアップして5㎞。
のぶたん さんのランブロ
のぶたん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 66歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 66歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
きのうとは打って変わって気温が低く、霧雨が降る天気。
風邪引き4日目、昨日からは軽い腰痛で無理はできないので、様子見で早歩き2㎞、その後ジョグを次第にペースアップして5㎞。