jog11km
ゆっくりペースのジョグ11㎞。
最初はそうでもなかったが、後半はきのうの疲れが残っているのを実感。
あしたは休足、あさっては少しだけジョグで本番を迎えようと思う。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 62歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?


ゆっくりペースのジョグ11㎞。
最初はそうでもなかったが、後半はきのうの疲れが残っているのを実感。
あしたは休足、あさっては少しだけジョグで本番を迎えようと思う。
