ゆるジョグ
金曜夜の15キロ走でラストの坂道をダッシュ気味に走ったら、左ひざ裏が痛くなった。
昨日はそれで休足。
きょうは様子見のジョグ少しだけ。
のぶたん さんのランブロ
のぶたん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 62歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 62歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
金曜夜の15キロ走でラストの坂道をダッシュ気味に走ったら、左ひざ裏が痛くなった。
昨日はそれで休足。
きょうは様子見のジョグ少しだけ。