ジョグ9キロ
0.8℃というのは今季一番低い気温。
厚着をして出たので寒くはなかったが、かといって汗も出ず。
ひざ裏の痛みはほぼなくなったがまだ3日目、無理はできない。
のぶたん さんのランブロ
のぶたん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 62歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 62歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
0.8℃というのは今季一番低い気温。
厚着をして出たので寒くはなかったが、かといって汗も出ず。
ひざ裏の痛みはほぼなくなったがまだ3日目、無理はできない。