今週末は今年初めての大会。白糠ロードレース大会10ｋｍ。大会をイメージして家を飛び出したものの4ｋｍいったところでダウン。今までの雪道ランではゆっくりジョギングだったのに急なペースアップだったせいか体がびっくりしたようです。平均心拍数153bpmとは思えないほどの主観的運動強度。明日もう一度チャレンジです。