奥さんに置いてけぼり
奥さんと森林公園を目指してスタート。
でも体調不良。走り始めは感じなかったが10kmあたりから体が動かない。桂コースの上り坂で奥さんに置いて行かれる。大沢口からは大量に水分補給も歩いたり走ったり。ペットボトルの水をすべて飲み干し街中のコンビニでスポーツドリンク購入。自宅に帰るまですべて飲み干す。帰ってからはバタンキュウ。明日の「野幌森林公園を走る会3月定例走会」大丈夫か?
性別 | |
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年齢 | 68歳 |
身長 | 160.0cm |
2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。
奥さんと森林公園を目指してスタート。
でも体調不良。走り始めは感じなかったが10kmあたりから体が動かない。桂コースの上り坂で奥さんに置いて行かれる。大沢口からは大量に水分補給も歩いたり走ったり。ペットボトルの水をすべて飲み干し街中のコンビニでスポーツドリンク購入。自宅に帰るまですべて飲み干す。帰ってからはバタンキュウ。明日の「野幌森林公園を走る会3月定例走会」大丈夫か?