みねごんの日誌

みねごん

性別
年齢67歳
身長160.0cm

2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。

今後の予定

自己ベスト

野幌森林公園を走る会11月月例走会

11月月例走会ランナー15名参加で昨年6月からはじめて最多出席者数。朝早くから大雨でしたが集合時間前には雨も上がり気温もプラス10℃近く。路面状態は最悪でしたがトラブルもなく終了。

昼食会も12名の出席で大いに盛り上がりました。

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