みねごんの日誌

みねごん

性別
年齢67歳
身長160.0cm

2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。

今後の予定

自己ベスト

初雪ラン

朝から雪が降っています。そして積もっています。ノーマルシューズでは走れない。冬用シューズのお出ましです。とりあえずゆっくり5kmの初雪&スノーシューズラン。

そして累計走行距離9,000km達成です。

コメント

冬用シューズで初雪ランです。

冬用シューズで初雪ランです。

累計走行距離9,000km達成です。

累計走行距離9,000km達成です。