みねごんの日誌

みねごん

性別
年齢67歳
身長160.0cm

2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。

今後の予定

自己ベスト

走る会事前チェック走

今度の日曜日は野幌森林公園を走る会11月月例走会。この雪で遊歩道はどうなっている?

コース設定のためにチェック走。残雪アリ。その残雪が解けて水たまりがたくさんある。ノーマルシューズで走れないことはないがシューズはドロドロ状態になってしまった。今日のコースは要検討。

コメント

遊歩道の入り口はまずまず

遊歩道の入り口はまずまず

300mほど中に入ると微妙。

300mほど中に入ると微妙。

一番奥はこんな感じ

一番奥はこんな感じ

瑞穂の池の芝生はこんな感じ

瑞穂の池の芝生はこんな感じ