野幌森林公園逆周り
野幌森林公園を走る会の月例走会コースの逆周りしてみました。山道の逆周りはスタートとゴールは同じなのに上り下りの強度もまったく違います。走る会の始めの頃に走っていたコースです。もっと辛いと思っていましたがそうでもない。体調にもよるのでしょうか。どんよりとした天候でしたが幸い雨が降ることもなく帰ってきました。百年記念塔付近では小学生の団体の黄色い歓声が耳に心地よいジョグでした。
性別 | |
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年齢 | 67歳 |
身長 | 160.0cm |
2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。
野幌森林公園を走る会の月例走会コースの逆周りしてみました。山道の逆周りはスタートとゴールは同じなのに上り下りの強度もまったく違います。走る会の始めの頃に走っていたコースです。もっと辛いと思っていましたがそうでもない。体調にもよるのでしょうか。どんよりとした天候でしたが幸い雨が降ることもなく帰ってきました。百年記念塔付近では小学生の団体の黄色い歓声が耳に心地よいジョグでした。
百年記念塔の近くでは小学生の団体の歓声が。