体重が↑
伊達ハーフ後2回目の疲労抜きラン。今朝起き掛けにまだ疲労が抜けきっていないようなので今日も疲労抜きラン。前回よりちょっと長め。快晴ですぐ汗ばむ。それにしてもこの春から少しずつ体重が増えてきた。走り始めて4年たつが体重が増えるなんて初めて。4年前は61kg。走り始め一時は56kgを切るまで行ったのに最近58kgに手が届きそう。食べすぎ? それとも成長期? 6月の奥尻フルもこんな状態ではちょっときついかも…。
性別 | |
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年齢 | 66歳 |
身長 | 160.0cm |
2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。
伊達ハーフ後2回目の疲労抜きラン。今朝起き掛けにまだ疲労が抜けきっていないようなので今日も疲労抜きラン。前回よりちょっと長め。快晴ですぐ汗ばむ。それにしてもこの春から少しずつ体重が増えてきた。走り始めて4年たつが体重が増えるなんて初めて。4年前は61kg。走り始め一時は56kgを切るまで行ったのに最近58kgに手が届きそう。食べすぎ? それとも成長期? 6月の奥尻フルもこんな状態ではちょっときついかも…。