調整ラン
6km奥さんとゆっくりラン。気温が高い割には風が相変わらず冷たい。それでも15.7℃はこの季節でも暖かいのかもしれない。明日は雨の予報なのであと1回調整ラン後この土曜日は洞爺湖まで移動。日曜日の伊達ハーフに備えます。
性別 | |
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年齢 | 66歳 |
身長 | 160.0cm |
2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。
6km奥さんとゆっくりラン。気温が高い割には風が相変わらず冷たい。それでも15.7℃はこの季節でも暖かいのかもしれない。明日は雨の予報なのであと1回調整ラン後この土曜日は洞爺湖まで移動。日曜日の伊達ハーフに備えます。